BESKIDZKI CHWASTING w rytmach ziemi – MAJÓWKA 2017. Warsztaty z Xenią Uranovą i Basią Styczen.

gotowe

CO ROBIMY?
W długi majowy weekend zanurzymy się w proces poznawania i obcowania z miejscowym bogactwem naturalnych karpackich łąk i lasów. Spędzimy całych 5 dni w Beskidach, będą wycieczki w plener, warsztaty z chwastingu  i warsztaty muzyczne  (gry na bębnach obręćzowych dla początkujących) Teoria i praktyka.

Pośród skalistych grani i przepastnych uroczysk będziemy polować na miejscowe zioła i rośliny jadalne. Dzięki prowadzeniu Basi poznamy jak je wykorzystywać we własnej kuchni oraz w celach medycznych. Poznamy również w jaki sposób i kiedy zbierać je oraz przetwarzać i przechowywać domowymi sposobami.

Dopełnieniem procesu będzie celebracja wiosny wraz z bębnami obręczowymi i rytmiką orientu w formie warsztatów i sesji muzycznych. Xenia zaprezentuje alternatywne metody nauczania muzyki z intuicyjnym podejściem do procesu.

PROGRAM>>>>( opis na dole)

Otwarcie na intensywne poszukiwania uruchamia wszystkie nasze zmysły, a mądrość życiową nabywamy w działaniu poprzez które uczymy się, zapamiętujemy i rozwijamy.
W działaniu też wyzwala się intuicja.
W tę majówkę poszukamy dzikich roślin, wykorzystamy ich właściwości w uzdrawiającym jedzonku, poszukamy swoich przewodników duchowych w roślinach, porozmawiamy z drzewami i podglądniemy przyrodę permakulturowo. Wspólnie stworzymy bazę dla każdej potrawy i niektóre elementy potraw inspirowane Indiami.

Wieczorami bedziemy oswajać nauka rytmu i gry na bębnach obręczowych, alternatywnymi metodami muzycznymi.

>>>>>BARBARA STYCZEŃ

Specjalistka  od wiedzy o dzikich roślinach, ich właściwościach i sposobach wykorzystania ich mocy . Przygotowanie potraw uzdrawiających nasze ciała, propagowanie wiedzy na temat Światu dzikich chwastów, jadalnych kosmetyków i zdrowego jedzonka.  Aktywna pasjonatka ajurwedy, permakultury , ziołolecznictwa i współpracy z roślinami oraz świadomego i zrównoważonego życia.

http://ranchowbrzeznie.wix.com/chwastingdotyknatury#!galeria/yx1md

stronka chwastingowa na FB : https://www.facebook.com/DotykNatury/?ref=hl

>>>>>>> XENIA URANOVA
fb: https://www.facebook.com/takitadrums

Xenia Uranova
Jest praperformerką, muzykiem, podróżniczką, trenerem, animatorką kultury, entuzjastką terapii dźwiękiem i jogi głosu oraz założycielką autorskiej wędrującej szkoły gry na bębnach obręczowych i rytmiki orientu pod nazwą TAKITA. Xenia zgłębia również zagadnienia filozofii, praktyk cielesnych i mentalnych oraz zasady funkcjonowania natury i zjawisk w społeczeństwie. Kocha naturą i trzyma się holistycznego . holistyczny sposób bycia. Największą pasją Xenii jest jeden z najstarszych, archetypowych instrumentów na świecie – bęben obręczowy. Pobierała nauki o rytmice i muzyce od światowej sławy perkusistów- mistrzów z Izraelu, Iranu, Turcji, Afryki, Indii. Xenia uczestniczy w różnych projektach muzycznych. Gra także w czasie spotkań duchowych, ceremoniach orazsesjach medytacji.
Węcej o szkole Takita:
www.xeniauranova.com

PROGRAM:

Skrót programu:

-poranene przewitania nowego dnia
-zajęcia z bebnami i rytmiką, muzykowanie intuicyjne, wokalna medytacja z elementami nada jogi.
-zajęcia w terenie i wycieczki
-przygotowanie uzdrawiającego i zywego jedzonia
-zastosowanie i przetwarzanie ziół( teoria i praktyka)
-Święto Gaju – Słowiańskie świeto. Robienie talismanów. Ceremonia ognia.
-kulinaria ayurwedyjska
-permakultura ( teoria i praktyka)
-integracja, wymiana doswiadczeniami
Sobota 29 kwietnia
14a-20.00 poczęstunek, integracja, spacer, kolacja, wykład, wieczór z muzyką

Niedziela 30 kwietnia

Poranek na indywidualny kontakt ze soba i naturą (medytacja,poranne ćwiczenia, przewitanie nowego dnia)
9:00 przygotowujemy i jemy wspólnie śniadanie
10:00 – 11:30 zajęćia z bębnami i rytmiką
Przerwa na herbatkę ziołową
11:45 – 13:00 zajęcia w terenie, otwarcie intuicji na zioła, rozpoznawanie, zbieranie,właściwości, zastosowanie, pory wegetacji,
rodzaje zbiorów (liście, korzenie, kwiaty, pączki, kora itp.)
13:30 – 15:00 – uzdrawiające jedzonko – przygotowujemy posiłek ze zbiorów oraz elementy kuchni ayurwedyjskiej, wspólny posiłek
15:00 – 16:30 opcjonalnie -zajęcia z muzyki lub relaks.
16:30 – 16:45 czas na herbatkę ziołową
16:45 – 18:30 zastosowanie i przetwarzanie ziół – wyciskanie ziół, ekstrakty, suszenie, macerowanie na zimno i na ciepło ,
tłoczenie oleju na zimno, destylacja parowa oraz wspólny posiłek
Wieczór improwizowany na wspólne rozmowy i wymianę doświadczeń.

Poniedziałek  1 maja

(W głębokiej starożytności ludzie doceniali stare drzewa a szczególnie potężne okazy uważali za święte.
Miłość do lasów i borów przejawiała się w codziennym życihu, pieśniach i podaniach. Wierzono, że gaje jako miejsca święte
dysponowały uzdrawiającymi siłami, które dawały i przywracały życie.)
Poranek na indywidualny kontakt z naturą
9:00 wspólne śniadanie
10:00 – 11:30 zajęcia muzyczne
11:45 – 13:30 wyprawa do drzew, zbieranie ziół, medytacją i kontakt osobisty z rośłinami.
13:30 – 15:00 wspólne przygotowanie posiłku, kulinaria ayurwedyjskie ciąg dalszy
15:00-18:00 w związku ze świętem Gaju proponujęmy przeznaczyć czas na wykonanie osobistych talizmanów
(gałązki drzewa, sznurek, koraliki, piórka …robie łapacza snów )
jest to ważny dzień i trzeba poprzez drzewa uwolnić intencje dla świata.
18:00 – przygotowanie ogniska (potrzebne będzie drzewo liściaste) , wspólny posiłek
20:00 ceremonia ognia (chodzenie po żarach)

Wtorek 2 kwietnia

Poranek na indywidualny kontakt z naturą
9:00 – 10:00 wspólne śniadanie
10:00 – 11:30 – zajęcia z muzyką
11:45 – 13:30 wyprawa po zioła – zajęcia w terenie,ciąg dalszy
13:30 – 15:00 kulinaria ayurwedyjskie ciąg dalszy, wspólny posiłek
15:30 – 17:00 Permakultura – zajęcia w terenie – umiejętność rozpoznawania warunków środowiskowych dla
stworzenia własnego siedliska (miejsce, warunki klimatyczne, ziemia i jej uwarunkowania.

śrioda- 3 kwietnia
9:00 wspólne śniadanie
10:00- 14:00 Opcjonalnie- spacer, wymiana informacją i kontaktami.

WARUNKI >>>>>>> 29. 04- 03.05.2017 ( 5 dni pobytu). Zapewniamy- Nocleg, wyżywienie, warsztaty , instrumenty, materiały. Nocleg w góralskiej drewnianej chałupie ( proste warunki : ciepły prysznic, piec kaflowy, prąd, spanie na karimatach).
Wyżywienie podstawowe- lokalne produkty , kasze, oleje oraz to, co wspólnie zbierzemy na łące i w lesie . Woda z własnego  źródełka.

OPŁATY:  800zl przy rejestracji do 1 kwietnia. Pot tym terminie 940 zł jeśli zostaną wolne miejsca. Ilość miejsc i materiałów ograniczona (10 miejsc maksymalnie).

WARUNKI REJESTRACJI:  należy  wysłać mejla na adres [email protected] i wpłacić zaliczkę 400 zł wraz z potwierdzeniem przelewu  słownie.  Jeśli zrezygnujesz z udziału, jest możliwość przekazania zaliczki i twojego miejsca innej osobie, lub zwrot minus 20% organizacyjnych.

Kontakt:  739206808,  602105949

Miejsce i dojazd: Wieś Obidza. Beskid Sądecki.  Dokładny adres  i mapka dojazdu   majla.

Do zobaczenia!    Xenia i Basia.