NATURA RYTMU I BĘBNY OBRĘCZOWE / WARSZTATY MUZYCZNE Z XENIĄ URANOVĄ W TATRACH /24-25.09 MODUŁ 1- od samych podstaw. Do wyboru jeden lub dwa dni udziału. Instrumenty zapewniamy na miejscu. Maksymalna ilość uczestników -10 osób.
BĘBEN OBRĘCZOWY(szamański lub bendir) :
Jest jednym z najstarszych instrumentów świata. Spotkamy go niemal w każdym zakątku Świata. Unikatowe brzmienie bębna obręczowego ma właściwości terapeutyczne, bioregulacyjne, a gra na tym instrumencie wprowadza nas w stan skupienia i powoduje synchronizację ciała i umysłu, a nauka rytmów rozwija pamięć. Wsłuchujemy się we własny pierwotny rytm i zestrajamy się z pulsacją i dźwiękiem poprzez koordynację ruchu, oddechu i głosu. Dzięki czemu otwierają się nowe wewnętrzne przestrzenie, stajemy się bardziej subtelni, uważni i zrelaksowani.
RYTM – jest istotą naszej natury, opiera się na pulsacji. On istnieje w naszych ciałach, sercach i oddechu. Pojawia się zarówno w wibracjach atomów, w cyklach sezonów, tykaniu zegara, orbicie ziemi. Nie ma żadnej części kreacji, która by go nie zawierała . Wszystko ma rytm i gdy jesteśmy w synchronii z nim – życie płynie. Poprzez rytm możesz znaleźć spokój w chaosie i harmonię w niezgodzie.
Spotkamy się tym razem w licznym gronie osób w uroczych tatrzańskich przestrzeniach w klimatycznym stuletnim drewnianym góralskim domu na szczycie góry na Spiszu. Będzie to cudowna okazją pobyć w dzikości natury.
>>>>>>
Moduł jeden to 4 godzinny warsztat pierwszego dnia.
Moduł dwa- 3 godzinny warsztat drugiego dna (możesz brać udział w pierwszych lub w obu dniach).
Przygotowaliśmy opcje noclegowe w sąsiednich gospodarstwach dla osób które przyjadą z daleka ( info będzie poniżej).
>>>>>>
PROGRAM
dzień 1 ( godz. 14.00-18.00) Wprowadzenie
Praca z ciałem /koordynacja
PulsTrans
Rytm
Bębny szamańskie
Komponowanie prostych rytmów
Rytmy nieparszyste
Sylabizacja rytmów ( metoda indyjska)
Jak wybrać sobie instrumetn
jam session
Wieczorem możliwa jest sauna
(info poniżej).
dzień 2 ( godz.11.00-14.00 )
Warsztat pogłębiony
Bębny typu bendir
Koordynacja
Podstawy techniki gry palcami (
technika arabska)
Komponowanie rytmów
Parę rytmów popularnych
Rytmy orientalne
Nauka zapisywania bez nut.
Prowadząca :
XENIA URANOVA:
Muzyk, trenerka rytmu, animatorka kultury, entuzjastka wszechstronnego rozwoju holistycznego.
Od 2013 roku dzieli się zdobytym doświadczeniem, wiedzą i umiejętnościami w zakresie światowych tradycji muzyki i technik gry na bębnach obręczowy ch. Inspiruje się kulturami ze szkoły afrykańskiej, indyjskiej, arabskiej, irańskiej. W dorobku ma wiele przeprowadzanych warsztatów w kraju i częściowo za granicą. Kształciła się u światowej sławy mistrzów, a jej szczególnym wzorem stał się Zohar Fresco.
Xenia prowadzi kręgi bębniarskie integracyjne, warsztaty dla dzieci, grupy stałe w formie kursu, muzyczne kręgi dla kobiet, lekcje indywidualne, zajęcia weekendowe, koncerty relaksacyjne. Jest założycielką trójmiejskiego zespołu muzyki wschodnio-słowiańskiej i orientalnej – EMIGRAH, gra zarówno w Gdyńskiej Orkiestrę Improwizowanej i w projektach muzyki eksperymentalnej.
Aktualną jej pasją jestoswajanie zestawu perkusyjnego i kręcenie filmu dokumentalnego o muzyce.
WIĘCEJ O XENII:
www.xeniauranova.com
oraz https://www.facebook.com/groups/naturarytmu/
Emigrah : https://www.facebook.com/emigrah
Yotube : https://www.youtube.com/…/UC2A7LR5lBBkkFrJipIwZQzg/videos
>>>>>>>>>>
Rezerwacji dokonają Państwo mailem. Będzie ona gwarantem miejsca oraz instrumentu po wpłaceniu zaliczki. Data rezerwacji i wpłat maksymalnie do 17.09.2022.
Jeśli zaistnieje potrzeba odwołania rezerwacji to można zrobić to minimalnie 3 dni do wydarzenia.
mail: [email protected]
tel: 739206808
NOCLEGI:
w pobliżu dostępne są miejsca noclegowe w gospodarstwach. Dosłownie na przyciwko gospodarstwo sosiedzi
Kwatery Okulnik.
50 zł od osoby w pokojach 2-3 pokojowych.
Telefon : +48694947344
Link : https://www.facebook.com/KwateryRzepiskaOkulnika
Inne gospodarstwo Dom na Pawlakach ( pytajcie o cennik na jesień) :
https://www.facebook.com/DomNaPawlikach
WYŻYWIENIE : w zakresie samodzielnym lub kwaterowym.
Możliwa będzie organizacja wspólnych dojazdów, jeśli niektóre z uczestników będą jechali autem.
W Aspenzibarze – domu nomada, w którym odbędzie warsztat mogą Państwo skorzystać ze Skansen SPA, czyli przestrzeni do której zaprasza Was Helena na rytuał saunowy lub relaksujący masaż twarzy, głowy i ramion.
Więcej informacji na grupie Skansen SPA lub pod mailem [email protected]
Zapraszamy też do kontaktu najefektywniejszą drogą czyli przez telefon: +48 698626113
Tam znajdziecie informacje dotyczące kosztów Skansen SPA.
Link:
https://www.facebook.com/aspenzibar
Do zobaczenia Drodzy! Z niecierpliwością czekamy na spotkanie.